Sarpsborg kan by på det aller meste når det gjelder kultur- og idrettsopplevelser - både som tilskuer og aktiv deltaker. Sommer som vinter. I Kulåsparken, i Glenghuset og i puber og restauranter arrangeres jevnlig konserter. Bak mange flotte konsertarrangement står Musikkens venner.

På idrettsbanene kan en få opplevelser både av lokal karakter og på elitenivå. Sarpsborg er å finne blant de aller beste i innebandy, bandy på is, ishockey og fotball. Vinterstid legges det og holdes vedlike skiløyper i marka, og Kjerringåsen alpinsenter kan tilby friske opplevelser for den som vil ha fart på skiene.

I fritidsklubbene legges det opp til mange aktiviteter for de yngste, og Aktivitetshuset EPA er stedet for ungdommen. De fire bibliotekavdelingene har tilbud til alle aldersgrupper og er gratis kulturelle møteplasser.

Frivilligsentralene har også et mangfold av tilbud, i hovedsak i høst-, vinter- og vårsesongen.

Sparta

Sarpsborg 08

Visit Sarpsborg

Kjerringåsen alpinsenter

Musikkens venner

Golfbyen Sarpsborg

Borregaard golfklubb  (landets nest eldste)

Skjeberg golfklubb

Øya golfpark

Østfold golfsenter  (simulatorer)